Ang NAD⁺ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide) ay isang mahalagang coenzyme na nasa halos lahat ng mga buhay na selula, na kadalasang tinutukoy bilang ang "core molecule ng cellular vitality." Naghahain ito ng maraming tungkulin sa katawan ng tao, na kumikilos bilang tagapagdala ng enerhiya, tagapag-alaga ng katatagan ng genetiko, at tagapagtanggol ng paggana ng cellular, na ginagawa itong mahalaga para sa pagpapanatili ng kalusugan at pagkaantala sa pagtanda.
Sa metabolismo ng enerhiya, pinapadali ng NAD⁺ ang conversion ng pagkain sa magagamit na enerhiya. Kapag ang mga carbohydrate, taba, at mga protina ay pinaghiwa-hiwalay sa loob ng mga cell, ang NAD⁺ ay gumaganap bilang isang electron carrier, na naglilipat ng enerhiya sa mitochondria upang himukin ang produksyon ng ATP. Ang ATP ay nagsisilbing "gatong" para sa mga aktibidad ng cellular, na nagpapagana sa lahat ng aspeto ng buhay. Kung walang sapat na NAD⁺, bumababa ang produksyon ng cellular energy, na humahantong sa pagbaba ng sigla at pangkalahatang kapasidad sa paggana.
Higit pa sa metabolismo ng enerhiya, gumaganap ang NAD⁺ ng mahalagang papel sa pag-aayos ng DNA at genomic na katatagan. Ang mga cell ay patuloy na nakalantad sa pinsala sa DNA mula sa mga salik sa kapaligiran at mga metabolic byproduct, at ang NAD⁺ ay nag-a-activate ng mga enzyme sa pag-aayos upang itama ang mga error na ito. Ina-activate din nito ang mga sirtuin, isang pamilya ng mga protina na nauugnay sa mahabang buhay, mitochondrial function, at metabolic balance. Kaya, ang NAD⁺ ay hindi lamang kailangang-kailangan para sa pagpapanatili ng kalusugan ngunit isa ring pangunahing pokus sa anti-aging na pananaliksik.
Ang NAD⁺ ay kritikal din sa pagtugon sa cellular stress at pagprotekta sa nervous system. Sa panahon ng oxidative stress o pamamaga, tinutulungan ng NAD⁺ na i-regulate ang cellular signaling at balanse ng ion upang mapanatili ang homeostasis. Sa sistema ng nerbiyos, sinusuportahan nito ang kalusugan ng mitochondrial, binabawasan ang oxidative na pinsala sa mga neuron, at tumutulong na maantala ang pagsisimula at pag-unlad ng mga sakit na neurodegenerative.
Gayunpaman, natural na bumababa ang mga antas ng NAD⁺ sa edad. Ang pagbabang ito ay nauugnay sa nabawasan na produksyon ng enerhiya, may kapansanan sa pag-aayos ng DNA, nadagdagan na pamamaga, at bumababang paggana ng neural, na lahat ay mga tanda ng pagtanda at malalang sakit. Ang pagpapanatili o pagpapalakas ng mga antas ng NAD⁺ samakatuwid ay naging isang pangunahing pokus sa modernong pamamahala sa kalusugan at pananaliksik sa mahabang buhay. Ang mga siyentipiko ay nag-e-explore ng supplementation na may NAD⁺ precursors gaya ng NMN o NR, pati na rin ang lifestyle interventions, para mapanatili ang NAD⁺ level, mapahusay ang sigla, at i-promote ang pangkalahatang kalusugan.
Oras ng post: Ago-20-2025